Lucir saludables y aun mas bella

Hola a todas y todos!
Para todos ustedes que quieren estar saludables, radiantes, DELGADOS, ESBELTOS, ESPECTACULARES, aqui esta la solucion... mas facil ya no se puede! Le agregas una cucharada a un litro de agua y listo, a desintoxicarte y ya estas en camino a lo saludable. Tenemos en sabor: natural (para endulzar cualquier bebida), menta, chocomenta, fresa y limon.
Si quieres saber mas sobre el producto contactame y te envio una presentacion, o bien puedes reunir minimo 3 personas y te damos una platica sobre alimentacion y las ventajas de tomar STS.
Si te interesa venderlo, tambien buscamos distribuidores.

Tambien les recuerdo la invitacion a la sesion de tips de automaquillaje que estara impartiendo el maquillista Omar Favila con productos AN´3. En esta ocasion estara maquillando una piel blanca y otra morena. Compra tus boletos con tiempo.
Ademas en la compra de tu boleto de $100 te regalan un lapiz delineador con difuminador!
El evento es el martes 20-Abril, 9:30 a 11:30am, en el Auditorio Clinica del Diagnostico.
Para adquirir sus boletos con: Paola de la Peña: 720.03.30

Les comparto los tradiciones mini-articulos, espero que les agraden.

Saludos y mucha salud!
Cynthia de la Peña
QUANTICA MAGNETICA

LA SONRISA
La sonrisa tiene un efecto multiplicador en cualquier tipo de actividad que desarrollemos. Pedir algo por favor, y acompañarlo de una sonrisa, produce un efecto muy positivo en la otra persona. Siempre, nuestra sonrisa , debe ser natural, y nada fingida; esta actitud positiva nos beneficia en nuestras relaciones con los demas.
La sonrisa, es la luz de nuestro rostro, la que nos abre muchas puertas, la que genera aptitudes positivas y la que nos alisa el camino para llegar a los demas. Incluso, la sonrisa puede mermar el efecto de algun error o equivocacion que tengamos.
Mejor que hablar de la sonrisa, vamos a dar una serie de frases que resumen la importancia de una sonrisa sincera:
"Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra".
"Aquel cuya sonrisa le embellece es bueno; aquel cuya sonrisa le desfigura es malo".
"Sonrie aunque solo sea una sonrisa triste, porque mas triste que la sonrisa triste, es la tristeza de no saber sonreir".
"Es mas facil obtener lo que se desea con una sonrisa que con la punta de la espada".
"El maquillaje que embellece mas es una sonrisa sincera".
"No hay ninguna cosa seria que no pueda decirse con una sonrisa".
"No hay nadie tan rico que no la necesite ni tan pobre que no la pueda dar".
La sonrisa, es la luz de nuestro rostro, la que nos abre muchas puertas, la que genera aptitudes positivas y la que nos alisa el camino para llegar a los demas.
Por Claudia Sanabria

TIPS PUNTUALES PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA
1. NO ERES EL CENTRO DEL UNIVERSO. Si , hay que aprender que no somos el centro de las miradas, que no esta el mundo al pendiente de lo que hacemos o dejamos de hacer; de lo que somos o no somos. No todas las personas estan al pendientes de nuestros defectos. El o ella no traen mala cara por “culpa” tuya……. el mundo gira mas alla de ti.
2. FUERA INTERPRETACIONES: Si crees saber que piensan de ti, estas quizas en el papel de “doña adivina” y te crees poderosa por saber leer la mente de los demas. Cuando sucede esto, es probable que estes proyectando sobre los otros tus propias creencias negativas acerca ti. Si no tienes evidencia REAL, NO SUPONGAS.
3. BIENVENIDA LA FLEXIBILIDAD. Quienes te rodean y la vida misma tienen motivaciones
que no siempre puedes conocer o estan bajo tu control. Diferencia entre responsabilidad sobre tu vida y controlar todo y a todos. No necesitas controlar todo para que las cosas sean como tu crees, y que de esa manera te reconozcan. No lo necesitas. Sueltate el cabello, afloja el pantalon, desabrocha tu brassier y siente esa sensacion de liberarte. De la misma manera sentiras esa sensacion cuando dejes de jalar los resortes a todas las situaciones y todos los demas.
4. BYE GENERALIZACIONES: Evita los "siempre" y los " nunca" , los “todo” y los “nada” cuando te refieras a ti misma. Toma cada situacion y evaluala de acuerdo al momento en que estas viviendo. Es imposible que todo en ti este mal. Logra considera de forma precisa y concreta tus errores y tus aciertos. No es lo mismo pensar "soy un fracaso en todo lo que emprendo", que "tengo dificultades para enfrentar este asunto". Por ejemplo, si este fin de semana no lograste mantener tu voluntad para comer comida saludable, no quiere decir que vas a fracasar siempre.
No conviertas un suceso aislado en una regla general.
5.AHORITA NO! Si te encuentras en un proceso de revision de tu mente, tus creencias, tus pensamientos, tus emociones, tu cuerpo, y notas que solo te fijas en tus defectos, detente y reconsideralo en otro tiempo. Busca otro momento en donde tengas esa mirada compasiva, y en ese momento, vuelve a poner en practica este ejercicio de auto observacion. Aprende a decirte a ti misma, ahorita no, y frena esos mensajes agresivos y busca tu mirada positiva en otro momento.
TIPS PUNTUALES QUE MERECEN UNA PRACTICA DIARIA!
Por Claudia Jimenez