jueves, 2 de julio de 2009

¿Relaciones Adictivas?

Hola a todas y todos,
En esta ocasion quiero invitarlos a relflexionar sobre la clase y la calidad de relaciones que tenemos. A veces nos acostumbramos a tener "malas" relaciones y pensamos que asi nos toco, que asi son todas, que no hay nada que hacer... llenandote de infelicidad, frustracion, mala comunicacion y a la larga, un alejamiento de todas las personas que quieres -papas, hermanos, pareja, hijos, etc-.
Si al menos logras identificar una mala relacion en tu vida, eres un seguro candidato de las RELACIONES ADICTIVAS. Pero no te angusties, te tenemos la solucion para ti.
Te invitamos a nuestro curso-taller de autoayuda "RELACIONES ADICTIVAS".

Objetivos:
* Tomar conciencia de las formas que ejerces tus relaciones adictivas.
* Observar tu dependencia como una señal clara que estas eligiendo anularte, donde los demAs no son responsables.
* Aceptar tu adicciOn como una serie de carencias que intentas llenar con los demas a toda costa.
* Respetar y apropiarte de tus emociones
* Sentir claramente cuando otorgas las riendas de tu vida a otros.

Proposito:
Se pretende que el participante logre elevar sus niveles de autoestima para llevar una vida plena, saludable y feliz, consigo mismo y con los seres con quien socializa.

Temario:
a. Combinacion de relaciones adictivas
b. Definicion de conceptos
c. Emociones que alteran nuestro sistema inmunologico
d. Que debemos y que NO debemos hacer
e. Como influye las relaciones adictivas en la educacion de nuestros hijos
f. Auto diagnostico
g. Mitos de la Autoestima
h. Como comunicarnos, como decir y como NO decir
i. Conclusion

HORARIO:
Iniciamos este miercoles 8 de Julio de 2009 en 2 horarios:
1. Mañanas de 9:30am a 12:30pm, 4 semanas, $250 por sesion
2. Tardes de 7:30pm a 9:30pm, 5 semanas, $200 por sesion

Si tienes un grupo con al menos 5 personas y te interesa tomar el curso, nos adaptamos a tu horario y domicilio.

Informes:
Cynthia de la Peña, 044-871-137-48-97, cynthiaps99@yahoo.com.mx
Oscar Perez, 044-871-727-72-58, oscardp900@hotmail.com

Ojala te des la oportunidad de conocerte mas a fondo, que tipo de relaciones tienes, porque atraes esas relaciones, como mejorar las que ya tienes, saber a que tiendes a ser adicto, como comunicarte con las demas personas y muchas cosas mas.

Saludos y muchisima luz,
Cynthia de la Peña
CEN-HOLIST