Tú...¿la pasas bien?

Hola chicas y chicos,
En esta ocasion les comparto esta pequeña reflexion que escribio Gaby Vargas sobre la felicidad vs el abatimiento. Los invito a reflexionar sobre cuantas veces en el dia nos enfocamos en todo lo que carecemos en lugar de todo lo que tenemos; cuantas veces damos gracias por todo lo que obtenemos en vez de quejarnos por todo lo que dejamos de recibir. ACTITUD, no hay de otra... enfocarnos en lo positivo SIEMPRE!

Saludos, luz y amor,
Cynthia de la Peña
Quantica Magnetica... antes cenholist

LOS QUE LA PASAN BIEN... ¿TAMBIEN VAN AL CIELO?
¿Te ha pasado que de pronto, sin razon alguna y a pesar de todo, por momentos te sientes en paz, tranquilo y contento? Quiza tu mirada se engancha en una escena agradable como el reflejo del cielo en los vidrios de un edificio, la luz del sol que atraviesa las hojas del arbol en la calle, escuchas el canto de un pajaro o la risa de un niño. No es que lo pienses –de hecho no estas pensando en nada–, pero te invade esa sensacion agradable de bienestar.
Me he dado cuenta de que cuando esto me pasa, es cuando me olvido de mi misma. Cuando la agenda de mi vida se disuelve y solo estoy ahi sin tratar de dirigir el torbellino del dia. Viene entonces a mi mente la frase de esa famosa pelicula: “la vida es bella.”
Un poema escrito por Jon Kabat-Zinn, A taste of Mindfulness describe ese tipo de instantes:
… ¿Has tenido la experiencia de detenerte por completo/ de estar en tu cuerpo por completo/ de estar en tu vida por completo/ que lo que sabes y lo que no sabias; lo que ha sido y lo que esta por venir/ y la forma en que las cosas estan ahora, no contienen la mas minima muestra de ansiedad o discordia/ un momento en el que estas completamente presente, mas alla del deseo de escapar o arreglar nada o de sumergir tu cabeza./ Un momento de estar puro, ya no en el tiempo, un momento de ver puro, de sentir puro./ Y ese estar te toma por todos los sentidos, por tus memorias, por todos tus genes, por tus amores y te da la bienvenida a casa…
Pero de pronto despiertas y dices: “¡Como me puedo sentir asi! si el mundo es un desastre”; basta leer los periodicos, voltear a nuestro alrededor o asomarse a los problemas y angustias de la propia vida. Asi que ¿como me atrevo a olvidarme de los otros o de lo que se supone deberia estar haciendo? Y aparece entonces el fantasma de la culpa.
Nos preocupa el futuro, ser productivos, hacer algo que “valga la pena” y estamos convencidos de que los que se van al cielo son los que se sacrifican y sufren; no los que contemplan, se divierten y la pasan bien.
Estar triste tiene cache
Por otro lado, el mostrarse triste, melancolico o atribulado, si bien es la realidad de muchas personas, parece tener cierto cache, cierto atractivo para muchas otras. ¿Sera porque la melancolia esta llena de profundidad y significado, y eso nos da cierta identidad? ¿Sera porque ser feliz es poco interesante? ¿Aburrido? ¿La gente simpatiza mas con nosotros si le contamos nuestros problemas que si le contamos nuestros gozos? ¿Sera porque una autobiografia que narra una infancia terrible vende mas que la que cuenta una sin problemas y feliz? No lo se.
Pero alguna vez escuche a alguien decir que solo quien ha sufrido mucho puede escribir una buena cancion, una buena novela o un buen poema. Y debo confesar que al escucharlo me dije: “Pues ya estuvo que, hasta ahora, gracias a Dios, no podre hacer nada de lo anterior y toco madera…” Me imagino que esta predileccion por el abatimiento se encuentra en el inconsciente colectivo, herencia de nuestra formacion sufrida y religiosa.
El gozo se nos da por instantes, es ligero y no pesa; y si, no hay mucho que decir sobre el, solo se siente en el cuerpo y se siente bien. O se transmite en ese suave aroma que deja en el aire una persona que esta feliz. Entonces, ¿porque sentir esa culpa o pena por sentirnos plenos?
Si bien es cierto que el mundo esta repleto de cosas tristes y tragicas; tambien es cierto que buscar esos momentos de paz y gozo no solo es cuestion de darnos permiso sino que, como decia Borges, es una obligacion.